Em breve - inauguração

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Academia LAI:

Kung fu e Tai Chi Chuan

A Academia Lai é um espaço para o treinamento de arte marcial tradicional. Isto quer dizer que você vai aprender a se defender; vai fortalecer seu corpo; vai treinar com armas chinesas tradicionais; vai praticar meditação e chi kung; e vai estudar a cultura chinesa. Mas, aqui, a tradição não significa uma mera repetição e continuidade dos métodos de treinamento antigos. Há também espaço para novas metodologias e maneiras de se encarar o cotidiano de uma academia.

Nossas aulas não têm mais do que 10 alunos. Assim, os inúmeros benefícios trazidos pelo Kung Fu e pelo Tai Chi Chuan (Taijiquan) podem ser alcançados de forma mais eficiente e bem sedimentada. Em um espaço propositadamente pequeno, o objetivo é dar uma atenção individualizada para cada praticante (seja criança ou adulto(a) de qualquer idade).

Todas as aulas são com o instrutor-chefe Leo Rodrigues, que tem mais de 30 anos de experiência em arte marcial.

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Por que treinar Kung Fu e Tai Chi Chuan?

O que os treinos na Academia Lai
vão te proporcionar?

Disciplina

Persistência

Foco e atenção

Lidar com a frustração, medos e ansiedade

Consciência corporal

Respeito e humildade

Autodefesa

Saúde

Meditação

Chi Kung (qi gong)

Treino com armas tradicionais chinesas

Conheça nossa academia

Louva-a-Deus:

O mito de origem

O mito que conta do surgimento do estilo Louva-a-deus trata de suas raízes e, ao fazê-lo, apresenta-nos um personagem que, se não se encaixa em nenhuma categoria divina ou sobrenatural, por sua vez mostra-se como um ser humano – um lutador – de habilidades ímpares.

Wong Long viveu no século XVII, na província de Shantung, na montanha Lao, num vilarejo chamado Tin Mo.

Foi um lutador que, quando jovem, sempre perdia nos combates para seu irmão mais velho. Quando este estava viajando, Wong Long, descansando debaixo de uma árvore, viu um louva-a-deus derrotando uma cigarra. Impressionado, levou-o para casa e, a partir daí, começou a desenvolver seu novo estilo.

Derrotou seu irmão e, juntos, visitaram as 17 vilas próximas a sua para conversar com os mestres que lá viviam para, assim, estruturar e desenvolver o estilo recém criado.

Diferente da fábula, o mito não tem a pretensão de ilustrar preceitos morais. Mas o mito de origem do nosso estilo inegavelmente apresenta algumas virtudes que aderem às nossas raízes:

A resiliência e a paciência demonstradas por Wong Long que, mesmo perdendo inúmeras vezes para o irmão, não desistiu.

A importância dos laços familiares, já que o estilo nasceu dos laços que uniam Wong e seu irmão. Além disso, numa academia de Kung Fu, o professor é chamado de sifu (pai); e os veteranos de treino são chamados de sije e sihing (irmã e irmão mais velhos).

A busca pelo conhecimento: Wong Long não criou um estilo do nada, mas, sim, através de pesquisa e estudo. Depois disso, ainda foi atrás de 17 outros mestres para se aprimorar.

Humildade: A visita às vilas, além de uma tentativa de aprimoramento, também demonstra o reconhecimento de suas próprias limitações e lacunas.

Origens

Tai Chi Chuan

Como toda arte marcial, o Tai Chi Chuan também tem sua origem contada por um mito. Nele, um monge taoista chamado Chang San Feng isolou-se nas montanhas de Wudang para meditar. Um dia, o monge foi interrompido pelo grasnar de um pássaro. Era um grou que duelava com uma serpente .

A luta do grou e da serpente teria inspirado o surgimento do Tai Chi Chuan já que, observando o combate, Chang San Feng percebeu que, enquanto a ave investia furiosamente contra o réptil, este, de forma ágil e flexível, escapava do ataque. Por fim, o grou desistiu da luta e partiu. A força e a rigidez haviam sido controladas pela suavidade.

Por outro lado, a historiografia já chegou a um consenso de que o Tai Chi Chuan surgiu, de fato, na vila Chen (Chenjiagou), região central da China. Há mais ou menos 350 anos, Chen Wangting, um general chinês, desenvolveu o estilo Chen de Tai Chi Chuan. 

Seu trabalho consolidou e sistematizou várias práticas comuns na China desde tempos ancestrais, misturando desde práticas respiratórias (qi gong),  até treinamento marcial pesado e filosofia tradicional chinesa.

Com o tempo, essa arte marcial passou a ser mais conhecida como uma forma de meditação em movimento do que como um estilo de luta, estabelecendo-se institucionalmente na China ao longo do século XIX e início do XX.

Hoje em dia, o Tai Chi Chuan é uma arte na qual perdem importância a força física, a velocidade, o impacto de socos e chutes. Por outro lado,  a ênfase recai no uso da energia interna, na serenidade, na fluidez e na suavidade dos movimentos.

CONVERSE

com o instrutor-chefe

LEO RODRIGUES

AS ORIGENS DA ACADEMIA LAI

ÁRVORE GENEALÓGICA  ESTILO LOUVA-A-DEUS​

Árvore genealógica do estilo Chen

王朗 – Wong Long
少林僧侶 – Shaolin Monks
升霄 – Sing, Siew
李三剪 – Lee, Sarm Jin
王榮生 – Wong, Wing Sun
笵旭東 – Fahn, Yook Tung
羅光玉 – Law, Gwong Yook
黃漢勛 – Wong, Hon Fun
黎達沖 – Lai, Dat Chung (Brendan Lai)

Samuel Mendonça

Leo Rodrigues

陈卜 – Chen Bu

陈王庭 – Chen Wangting 

陈汝信 – Chen Ruxin 

陈大鹏 – Chen Dapeng 

陈大鹍 – Chen Dakun 

陈善志 – Chen Shanzhi 

陈善通 – Chen Shantong 

陈秉壬 – Chen Bingren 

陈秉奇 – Chen Bingqi 

陈秉旺 – Chen Bingwang 

陈长兴 – Chen Changxing 

陈耕耘 – Chen Gengyun 

陈延年 – Chen Yannian 

陈延熙 – Chen Yanxi 

陈发科 – Chen Fake 

陈照旭 – Chen Zhaoxu 

陈照奎 – Chen Zhaokui 

陈豫侠 – Chen Yuxia 

陈小旺 – Chen Xiaowang 

陈小星 – Chen Xiaoxing 

陳自強 – Chen Ziqiang 

陈大黑 – Gil Rodrigues/Chén Dà Dēi 

Leo Rodrigues

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